Rust in huis in 5 stappen:
Krijg grip op de emotionele uitbarstingen van je (vermoedelijk) hoogbegaafde kind
Dit praktische werkboek met 5 oefeningen en een dagboek helpt je binnen 2 weken minder strijd en tranen te ervaren — zodat jij je kind écht begrijpt en samen weer rust in huis brengt. Geschikt voor kinderen van 4 tot 12 jaar.
Met speelse opdrachten en extra tools leer je emoties herkennen en bespreekbaar maken, zonder zware gesprekken of schuldgevoel.

Herken je dit?

Je wilt je kind zo graag begrijpen en op de juiste manier ondersteunen, maar het lukt je niet om de emoties van je (vermoedelijk) hoogbegaafde kind goed te doorgronden. De driftbuien, boosheid of juist het gevoel dat je tegen een muur praat, overvallen je vaak. Je laat je soms meeslepen in de heftige emoties van je kind en verliest je geduld. Je voelt je machteloos en soms zelfs schuldig, omdat je niet weet hoe je het beter kunt doen.
Je hebt al heel wat opvoedtips geprobeerd, maar die lijken maar niet te werken voor jouw kind. Je hebt behoefte aan praktische handvatten die echt aansluiten bij de gevoeligheid en intensiteit van jouw kind, maar die zijn lastig te vinden.
Daarnaast twijfel je regelmatig of je wel de juiste keuzes maakt. Soms durf je niet anders dan mee te gaan met de standaard aanpak, terwijl je voelt dat dat niet past bij jou of je kind. Het voelt soms alsof je er helemaal alleen voor staat, waardoor de spanningen in huis steeds verder oplopen.
Herkenbaar? Je bent niet de enige.
Je wilt rust in huis. Begrip. Echt contact.
Je wilt je kind helpen omgaan met intense emoties — zonder dat elk gesprek eindigt in ruzie en tranen. Je wilt opvoeden vanuit vertrouwen in plaats van twijfel, en weer ruimte voelen voor plezier. Je wilt je kind een veilig thuis bieden.
Maar je hebt geen zin in nog meer goedbedoelde adviezen die in de praktijk niet werken voor jouw kind. Je zit niet te wachten op zware therapeutische gesprekken, eindeloze theorie of methodes die voorbijgaan aan wat jouw (vermoedelijk) hoogbegaafde kind écht nodig heeft.
Maar wat als het ook anders kan?
Wat als je op een speelse, toegankelijke manier leert hoe je de emoties van je kind beter herkent — en samen ontdekt wat wél werkt bij een driftbui of overprikkeling?
Zonder strijd. Zonder schuldgevoel.
Gewoon in 5 simpele stappen — thuis, samen.
Wat zeggen andere ouders?
“Mijn zoon vond het werkboek heel leuk! Vooral de spelletjes, zoals het doolhof. Het boek heeft ons geholpen om beter met hem om te gaan als hij overprikkeld is.”
Linda
"Het werkboek opent belangrijke gesprekken over gevoelens, wat voor mijn dochter erg waardevol was. Ik heb nu al veel geleerd over hoe ik haar beter kan ondersteunen.”
Linda
"Mijn zoon had moeite met het uiten van zijn gevoelens en faalangst. Dit werkboek bood niet alleen leuke oefeningen, maar ook verrassingen via QR-codes. Hij begrijpt nu beter waarom fouten maken belangrijk is."
Julia
"Ik kreeg de kans het werkboek 'Rust in huis in 5 stappen' te testen. Hierin worden de emoties van hoogbegaafde kinderen duidelijk uitgelegd en praktische tips geboden.
Het was echt een eye-opener en ik voel me nu veel meer in staat om mijn kind op de juiste manier te steunen."
Elien
Dit is wat je krijgt:
Rust in huis in 5 stappen
-
Je krijgt 5 speelse oefeningen die je samen met je kind kunt doen, zodat je sneller emoties herkent en rustiger kunt reageren.
-
Een persoonlijk dagboek dat je kind helpt gevoelens te uiten, waardoor jij signalen van stress en faalangst eerder herkent.
-
Extra tools en weekplanners om structuur en inzicht te creëren, zodat het thuis weer overzichtelijker wordt.
-
Interactieve QR-codes met meditaties en podcasts, zodat het leren leuk en laagdrempelig blijft, zelfs op drukke dagen.

Wat levert het je op?
Met Rust in huis in 5 stappen krijg je niet alleen inzicht, maar ook echte verandering. Je gaat samen met je kind aan de slag en merkt al snel verschil:
- Je herkent en begrijpt de emoties van je (vermoedelijk) hoogbegaafde kind beter, waardoor je sneller kunt reageren en voorkomt dat jij wordt meegesleurd in de uitbarsting.
- Je hebt praktische tools die passen bij jullie gezinssituatie, zodat je met meer rust en vertrouwen kunt opvoeden.
- Je kind leert emoties te herkennen en erover te praten, waardoor er minder driftbuien zijn en je kind zich meer begrepen voelt.
- De communicatie tussen jou en je kind verbetert zichtbaar, zodat er meer ruimte komt voor verbinding en gezelligheid, in plaats van strijd en ja-maar-discussies.
- Je voelt je zekerder in je rol als ouder, waardoor je minder twijfelt en moeilijke momenten met meer rust aankunt.
Waarom dit werkboek écht anders is dan de rest:
- Specifiek voor (vermoedelijk) hoogbegaafde kinderen
Geen one-size-fits-all tips, maar oefeningen en inzichten die passen bij het intense brein en de gevoelige aard van jouw kind.
- Emoties worden niet ‘gefixet’, maar begrepen
Het doel is niet een blij kind 24/7 — maar een kind dat emoties leert herkennen, benoemen en reguleren. Alle gevoelens mogen er zijn.
- Speels en laagdrempelig
Geen droge theorie of zware gesprekken, maar praktische opdrachten, spelletjes, doolhoven, en een dagboek waar je kind zelf mee aan de slag wil.
- Ouders én kind doen het samen
Dit werkboek is niet alleen voor je kind, maar juist ook voor jou als ouder. Je ontdekt samen wat werkt — en bouwt aan wederzijds begrip en vertrouwen.
- Multimediale ondersteuning
Via QR-codes krijg je toegang tot extra audio, video en verdiepende oefeningen. Zo blijft het boeiend én bruikbaar, ook op drukke dagen.
Even voorstellen: wie ben ik?
Mijn naam is Nicolette Teeler — moeder van twee zoons, hoogbegaafdheidsprofessional én ervaringsdeskundige.
Toen ik me voor het eerst écht ging verdiepen in hoogbegaafdheid, vielen er ineens puzzelstukjes op hun plek. Niet alleen bij mijn kind — maar ook bij mezelf.
Had ik dit maar eerder geweten...
En nu help ik ouders van (vermoedelijk) hoogbegaafde kinderen die zich afvragen:
"Wat heeft mijn kind nodig?" én "Hoe houd ik mezelf staande?"

Mijn achtergrond
Met een achtergrond als kinderdiëtist in het ziekenhuis én als moeder van een intens en scherp kind, liep ik zelf tegen de grenzen van standaard opvoedtips aan. Wat werkte voor anderen, werkte niet voor ons. Ik voelde me onzeker, machteloos en soms gewoon... alleen.
Ik ging me verdiepen. Volgde opleidingen. Leerde anders kijken.
Meer rust in huis in 5 stappen
Dit werkboek is ontstaan vanuit die missie: ouders en kinderen op een speelse, toegankelijke manier helpen om emoties te begrijpen en rust te brengen in huis. Omdat ik weet hoe groot het verschil kan zijn — als je weet wat er écht speelt.
Voor wie is Rust in huis in 5 stappen?
✅ Voor ouders van (vermoedelijk) hoogbegaafde kinderen tussen de 4 en 12 jaar
✅ Als je merkt dat emoties vaak hoog oplopen en je kind moeite heeft met het uiten of reguleren ervan
✅ Als je op zoek bent naar praktische handvatten die wél aansluiten bij de intensiteit en gevoeligheid van jouw kind
✅ Als je bereid bent om sámen met je kind aan de slag te gaan — op een speelse en verbindende manier
✅ Als je verlangt naar meer rust, begrip en vertrouwen in huis
Voor wie is het níét?
❌ Als je op zoek bent naar een snelle oplossing zonder zelf actief mee te doen
❌ Als je verwacht dat je kind zonder jouw betrokkenheid dit “even oplost”
❌ Als je kind jonger is dan 4 of ouder dan 12 jaar (dan sluit het werkboek niet goed aan)
❌ Als je niet openstaat voor een andere kijk op emoties, opvoeding en hoogbegaafdheid
Hoe het werkt?
Na je bestelling krijg je direct toegang tot het complete digitale werkboek.
Je kunt meteen aan de slag — in jullie eigen tempo, op een moment dat past bij jullie gezin.
✔️ Direct te downloaden als PDF – geen wachttijd, geen postpakketjes
✔️ Te gebruiken op tablet of uitgeprint – net wat voor jullie fijn werkt
✔️ Inclusief toegang tot bonusmateriaal via QR-codes – video’s, audio, extra opdrachten
✔️ Voor ouders én kinderen samen – jullie doen het écht samen
Wat krijg je precies?
Natuurlijk het werkboek Rust in huis in 5 stappen (PDF)
- 5 speelse en effectieve oefeningen om emoties te leren begrijpen en reguleren
- Persoonlijk dagboek om samen met je kind te reflecteren
- QR-codes naar audio, meditaties en extra opdrachten
- Printbare weekplanner en inzichtkaart: “Wat gebeurt er in het hoofd van een HB-kind?”
- Bonusmateriaal over faalangst en overprikkeling

Wat kost het?
Voor slechts €22,- incl. btw krijg je toegang tot het volledige werkboek én alle extra’s.
Een kleine investering met groot effect!
Vragen? Geen probleem! Stuur even een berichtje en ik help je graag verder.
Start vandaag met Rust in huis in 5 stappen!
Wil jij eindelijk rust en begrip in huis? Met het werkboek Rust in huis in 5 stappen krijg je praktische handvatten en oefeningen die je samen met je kind direct kunt toepassen. Geen ingewikkelde theorie, maar speelse opdrachten die écht werken bij (vermoedelijk) hoogbegaafde kinderen tussen 4 en 12 jaar.
Wat je krijgt:
-
5 effectieve oefeningen om emoties beter te begrijpen en te reguleren
-
Een persoonlijk dagboek dat je kind helpt gevoelens te uiten
-
Extra tools voor faalangst, overprikkeling en structuur
-
QR-codes met meditaties, podcasts en video’s voor extra verdieping
En dit levert het je op:
-
Meer rust en minder strijd in huis
-
Betere communicatie en écht contact met je kind
-
Meer vertrouwen in je rol als ouder
Dit alles voor maar €22,- (incl. btw) — een kleine investering met een grote impact.
